Le chanvre est devenu un aliment fétiche aux multiples vertus qui est utilisé pour le quotidien, mais aussi à des fins médicales. L’eau de cbd est devenue très courante de nos jours, avec l’apogée de l’huile de chanvre de l’année dernière. Mais pourquoi en boire et comment la préparer soi-même ? Voici les informations qui pourront vous être utiles.
Pourquoi boire de l’eau de cbd ? Et à quelle fréquence ?
Qu’est-ce que l’eau de cbd a de plus qu’une eau normale et classique ? En effet, au niveau du gout, ce n’est pas vraiment différent de l’eau du robinet, puisqu’il n’y en a pas. La différence se trouve notamment au niveau des vertus qu’elle apporte.
Tout d’abord, l’eau de cbd est comme toute eau, elle permet donc de s’hydrater au quotidien. Après une séance d’exercice, c’est donc un très bon choix pour se désaltérer. Ensuite, vous pouvez aussi profiter des vertus du chanvre en plus, à savoir :
- Le soulagement de certaines douleurs
- Pour une meilleure qualité de sommeil
- Pour ses propriétés anti-inflammatoires
- Pour prévenir les symptômes de démence
- Pour déstresser et combattre l’anxiété
A quelle fréquence faut-il boire de l’eau de cbd ? Il est en effet possible de la boire tout au long de la journée, mais il faut tout de même veiller à son dosage. Sur les bouteilles achetées en magasin, lisez la quantité de CBD contenus là-dedans. Vous aurez ainsi un aperçu du dosage à consommer pour la journée. Par ailleurs, si vous préparer vous-même votre eau de cbd, il vous suffit de faire le dosage vous-même. C’est également très pratique.
Comment préparer de l’eau de cbd ?
Bien que l’eau de cbd existe en bouteille déjà préparée dans les magasins, il est toujours mieux de la préparer soi-même pour éviter tous les autres composants chimiques qui peuvent être ajoutés au cours de sa préparation. Il est à noter que l’eau de cbd est une infusion d’eau avec du chanvre. Donc, sa préparation s’avère être facile. Pour le faire, vous avez deux techniques à votre disposition.
En utilisant les poudres de la plante
La première méthode est une infusion proprement dite de la plante de chanvre. Pour cela, il vous faut les ingrédients suivants :
- Des feuilles de chanvre moulues : Un gramme
- Eau bouillante : 4 tasses
- Beurre non salée ou huile d’olive : Une cuillère à soupe
Pour la préparer, il faut dissoudre le beurre ou l’huile dans l’eau bouillante. Ajoutez ensuite les feuilles de chanvre moulues et laissez infuser le tout pendant 15 minutes. Avec un tamis, enlevez les morceaux de feuilles. Vous pourrez ensuite déguster à chaud ou laisser refroidir, selon vos gouts.
En utilisant l’huile de cbd
Celle—ci est une méthode plus rapide et plus facile. Il vous suffit de verser quelques gouttes d’huile de cbd dans de l’eau tiède et voilà !
Pour accentuer le gout, vous pouvez ajouter du miel, des citrons ou encore des feuilles de menthes fraiches.
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